En la madrugada de este 27 de octubre se termina la hora legal para dar paso a la hora solar.
A las 3 am, serán las 2 am para ajustarse al nuevo horario de invierno
A partir de este fin de semana, oscurecerá una hora antes, y esto es visto por algunos como una tragedia. Por otro lado, sin embargo, particularmente los madrugadores podrán disfrutar de una hora extra de luz de la mañana.
Finalmente, en este punto estarán todos de acuerdo, el domingo dormiremos una hora más
¿Afecta a nuestra salud?
En principio, con el cambio de horario puede haber perturbaciones en la rutina del sueño y mayor dificultad para conciliar el sueño. Fenómenos que pueden conectarse a una pérdida de productividad y concentración.
Sucede algo similar a lo que sentimos cuando cambiamos la zona horaria debido a un viaje en avión, la capacidad de recuperación varía de un sujeto a otro: hay quién necesita un día y quién necesita un par de semanas.
¿Se terminará el cambio de hora?
La Comisión Europea intentó en 2018 acabar con el cambio de hora a partir de este 2019, pero se encontró con la oposición de los Estados miembro.
Cada país tendrá que elegir si mantiene este esquema o lo elimina. Aunque inicialmente la fecha límite era finales de 2019, la decisión se pospuso hasta abril de 2020. En ese momento, incluso podría conducir a una consulta popular, lo que dejaría a los ciudadanos la libertad de expresar su opinión sobre el asunto.
